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Estatísticas apontam que o brasileiro lê em média [apenas] 4 livros por ano. Esse valor, contudo, não representa que os livros foram lidos por inteiro, isto é, até o fim. Em um país como o Canadá, a população lê em média 3x mais que nós, brasileiros!

De acordo com uma pesquisa realizada pela Unisinos, em 2020 (leia a matéria deles na íntegra aqui), os brasileiros preferem gastar seu tempo livre com televisão ou internet. Muitos acreditam que a leitura é chata e entediante, mas na verdade é um recurso que estimula a criatividade, é relaxante e ajuda a desacelerar, visto que o cérebro precisa correr na velocidade da leitura (que é lenta, quando comparada ao um filme, por exemplo). Logo, ler antes de dormir reduz o ritmo de sua mente, acalma seu espírito e o deixa tranquilo para uma excelente noite de sono.

Assistir à televisão à noite pode ser divertido, um maravilhoso passatempo, porém as telas, de modo geral (aqui se incluem celulares, tablets, TV, videogames...), são estimulantes, fazem com que seu cérebro fique em alerta. Desta forma, ir dormir após horas na frente de telas, ainda mais se o conteúdo for agitado, as chances de você ter um sono tranquilo e reparador são reduzidas drasticamente.

Para contribuir com a mudança dessa estatística, compartilho uma planilha de dados a ser preenchida com as suas leituras, de modo que, por meio de tabelas, possamos encontrar a motivação que nos falta para ler (mais) e superar nossas metas alcançadas. É simples e grátis.

A planilha é composta por quatro guias:

1ª guia: Registro de leitura - nesta planilha você anota informações sobre o livro que você leu. No campo Situação, você pode inserir Lido, para os livros concluídos, ou Espera, para os registrar os livros que você ainda deseja ler (sua lista de espera). Somente na situação Lido é importante completar todos os dados para acompanhar a sua estatística.

2ª guia: Panorama mensal - aqui você não precisa fazer nada. Apenas alterar o ano para acompanhar o progresso de leitura mensal em cada ano.

3ª guia: Estatística anual - com essas informações você pode desfrutar e acompanhar seu ritmo de leitura através dos anos. Nada precisa ser inserido. A tabela se atualiza sozinha!

Como bônus, os campos sempre destacam o item de maior progresso, de forma a estimulá-lo a sempre superar suas metas já alcançadas. 

4ª guia: Meta de leitura - caso você queira terminar um livro em uma data específica, ou simplesmente atribuir a si uma meta de leitura mensal, por exemplo, você pode usar esse campo. Basta apenas digitar o nome do livro, o número de páginas correspondentes da obra e a data desejada para finalizar a leitura. A tabela lhe informará o número de páginas diárias de leitura.

** Atenção: o arquivo já vem com dados de exemplo inseridos. Não se esqueça de substituí-los pelas suas informações! **

Ficou interessado, então baixe GRATUITAMENTE o arquivo aqui.

Boas leituras!